Ballo Antiage
Movimento dolce e socialità per mantenersi attivi e in forma a ogni età.
Inizio lezioni: 28 settembre 2026
Storia
Il movimento come alleato dell'invecchiamento attivo
Come "Balla & Snella", anche il "Ballo Antiage" è un format di corso nato in tempi recenti, pensato specificamente per un pubblico adulto e senior.
Si inserisce nel filone, sviluppatosi soprattutto negli ultimi decenni, degli studi su movimento e invecchiamento attivo, che dimostrano come un'attività fisica dolce e regolare, unita alla socialità, contribuisca a mantenere mobilità, equilibrio e benessere mentale con l'avanzare dell'età.
Cos’è
Caratteristiche del corso
Una lezione di ballo a ritmo dolce e accessibile, pensata per mantenersi attivi, socializzare e migliorare coordinazione ed equilibrio. Adatta anche a chi non ha mai ballato prima.
Quando
Orari delle lezioni
Per gli orari di questo corso consulta il calendario completo o contatta la segreteria.
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